对高血压误区的认识

人们对高血压这种病往往会存在一定的误区，其实这是一种比较棘手的病症，它的发生多和人体的免疫系统有一定关联，因此顽固，不易短时间内彻底好转。

一、高血压认识方面的误区

1、很多人认为血压高了，就是单纯的一个血压值的增高，没有什么可怕的。其实这是一个误区，高血压并不是一个单纯的收缩压和舒张压的增高，其实血压的增高，最主要的是导致心脏，肾脏 、脑及周围血管的损害。比如高血压会引起心脏心肌的肥厚，最终导致心力衰竭，这是对心脏的影响。对于肾脏，如果不好好控制血压，最终也可能导致肾功能衰竭。对于脑的影响可出现脑出血，脑栓 塞等，另外还会引起外周血管动脉粥样硬化等。因此高血压并不是一个单纯的血压值的增高，会导致心、脑、肾、血管等等器官功能的障碍。

2、很多人判断有没有高血压，以及高血压治疗过程中血压控制得好不好，不是用血压值来评定，而仅以症状来评定。我们在临床工作中经常遇到一些病人，问他有高血压吗？他说没有，再询问：您血压多高，他说180mmHg，这还不叫高血压吗？但患者认为没有大碍，因为他不觉得头晕。所以， 很多人完全以症状来评价自己是不是高血压，这是一个误区。其实很多高血压病人没有任何症状， 有的血压已经很高，并不头晕也不头疼，有些人血压刚刚高一点就会有不舒服，每个人对于血压增高的反应是不一样的，不能单凭症状评定血压是否增高，这是认识上的一些误区。

二、高血压治疗方面的误区

1、“降压越快越好”。合理使用降压药物可使患者的血压维持在正常或接近正常水平，达到减轻症状，延缓或防止心、脑、肾等器官并发症的发生。但是，除了“高血压现象”、“高血压脑病 ”、“急进型高血压”需紧急降压外，大多数“缓进型”高血压病患者的血压不宜降得过快，一般服药后两到四周内降至正常就可以了。

2、“降得越低越好”。高血压合并不同疾病，降压目标是不一样的，并非降得越低越好，否则会引发较重的不适感，甚至会诱发脑血栓形成、冠心病、肾功能不全等意外。普通高血压患者降压目标为血压<130/85mmHg，糖尿病、肾病等高危病人为血压<125/75mmHg，脑血管病后、冠心病病人为血压<130/80mmHg，老年高血压病人为收缩压<150mmHg，如能耐受，还可进一步降低。

3、“血压降至正常就停药”。很多高血压病发展缓慢，病程常可达20~30年以上。如果自己觉得没症状或一两次血压正常就停止服药，容易引起血压波动。降压药都是有作用时限的，过了有效期患者没继续服药，血压会立刻反弹。而反复吃药停药，会造成血压波动加剧，反而更容易引起心脑肾的损害。

4、“不要老是吃同样药物，以免失效。”具有这样观点的病人常主动地不断变换降压药物的品种。其实这是不对的。选择某些降压药物，获得满意效果后应继续坚持服用，一般不会失效，如有血压波动情况发生，应该寻找其他原因，包括感冒、发热、情绪波动、熬夜、过度劳累等都可导致血压波动。

5、“已经吃降压药了，不需要改变生活方式。”很多高血压患者在治疗上同样存在一些误区。很多人诊断了高血压并不在乎，吃东西还是很咸，也不戒烟，体重超重也不减肥，经常熬夜，很多不良生活方式不注意改善，这也是治疗上的一个误区。

6、过度相信保健品、放弃服用降压药。因为降压药说明书上写副作用太多了。很多人过度担心说明书上写的副作用，而停掉了抗高血压的药物，但是又过度相信保健品，这些都是高血压治疗中的一些误区。

看过了上面的介绍，相信您现在对此病各种误区方面都十分了解了吧，希望对您比较有帮助。