慢性咽炎需注意饮食

发布者：寻医网小编发布时间：2013-07-10 点击量：74

　　慢性咽炎是一种非常容易复发的疾病，它是咽部的炎症，因此，对饮食的要求也就会非常高。合理的饮食能够帮人们预防很多疾病，所以，患有慢性咽炎的患者在饮食上更要注意，不能乱吃东西。

　　1、不要吃过冷、过热的食物，在吃东西的时候也不要吃得太快。食物还没细嚼就吞咽会加重咽部的负担，吃东西的时候要细嚼慢咽，否则炎症将很难消除。

　　2、不要暴饮暴食，大家都知道暴饮暴食的习惯是很不好的。暴饮暴食会导致肠胃功能紊乱，影响消化和吸收，容易得感冒，会加重咽炎。

　　3、不要吃油腻、煎炸的食物，也不能偏食。有的人只喜欢吃肉类或油煎食物，不喜欢吃蔬菜。这样是很不好的，会导致体内营养失衡，体质下降。

　　4、不要抽烟、喝酒，不吃刺激性食物。抽烟对咽部的危害特别大，所以慢性咽炎的患者必须要戒烟。吃刺激性食物会加重炎症。

　　这些就是慢性咽炎的患者在饮食需要注意的地方，除了以上那个这些，在平时要养成良好的生活习惯，加强身体锻炼，增强身体抵抗力，身体抵抗力加强了，疾病也会少发生。

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