心脏病病人日常饮食吃什么好

心脏病已经成为现代人的一大健康杀手了，心脏病给患者带来的危害是非常巨大的，但往往容易被人们所忽视。心脏病人平时并没有明显的疼痛等感觉，往往觉得也没什么关系，其实不然。心脏病有很强的突发性，一旦发生就能危机生命！

对于此病，治疗当然是一个比较关键的方面了，但日常的护理也是很重要的，比如在饮食方面：

1、玉米——玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

2、芦笋——肉质洁白，口味鲜美。有“长寿草”之誉，含有丰富的胡萝卜素及B族维生素，对高血压、高血脂、心脏病、动脉硬化及癌症有防治效果。

3、茄子——含有维生素B、维生素C及较高的胡萝卜素。常食茄子可防黄疸、肝肿大、痛风及动脉硬化等。其有降低血液中胆固醇效能，还能提高微血管的弹性，防止小血管出血。

4、海带——海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。

5、香菇——含有香菇素、香菇酸、多种氨基酸、维生素C以及香菇多糖等营养成分和药效成分。常吃香菇可降低胆固醇，对防治高血压、动脉硬化有辅助作用，还可防止血管病的发生。

6、冬瓜——含有维生素蛋白质和矿物质，含纳量较低，对动脉硬化、冠心病等具有良好的治疗作用。

看过了上面所介绍的相关知识以后，您现在一定都很清楚了吧，对心脏病一定要引起足够的重视，生活同样上需要注意细心、周到的护理。