心律失常患者外出旅游预防什么

　　心律失常患者在外出旅游时，应做好以下预防工作，以免发生意外。

　　1.心律失常患者在旅游前应去医院进行一次全面的体格检查，经医生同意后，才可以放心旅游。

　　2.心律失常患者不宜参加长途旅行，因为长途旅行容易给人造成紧张和疲惫，并且旅游时起居多不规律，这些都不利于心律失常患者的健康。

　　3.心律失常患者外出旅游应有人陪同，带齐平时所吃的药物，并按时按量服用。晕车晕船的患者应特别携带乘晕宁以备服用。

　　4.提前弄清旅游地区的天气情况，准备相应衣物及时增减，避免过热或过冷。

　　5.选择旅游中的游玩项目时，应避免爬山、游泳等剧烈活动。

　　6.心律失常患者的旅游日程安排不宜太紧，应保证足够的休息和睡眠。

　　7.旅行中一旦发现不良症状，应及早就医，千万不可带病旅游，以免发生意外。

　　Tips：心律失常患者为何不能熬夜

　　心律失常是心脏传导系统和自主神经系统功能紊乱引发的，劳累会使全身的血液循环系统发生相当大的变化，影响到心脏的传导系统和自主神经系统，从而诱发和加重心律失常。外出旅游期间，白天到处游玩已让人比较疲劳，如果晚上再熬夜，难免会诱发或使心律失常患者的病情加重。