常心慌头晕要警惕心律失常

“大夫，我最近经常心慌，有时感觉心脏像荡秋千似的猛地跳一下，突然站起来还会头晕，不过每次歇一会儿就没事了，这是怎么了?”“您前几天感冒过吗?最近工作累吗?……”经过详细问诊及心电图等检查后，医生向患者耐心解释道，“您这是早搏，属于心律失常的一种，可能与您最近经常劳累、熬夜、饱餐、紧张、常喝浓咖啡等不良生活方式有关。”人体全身的血液都要靠心脏不停的搏动来供应，而每分钟泵出的血量依赖于每一次搏出的血量乘上跳动的次数。

如果心跳太快，如安静状态下每分钟超过100次，每一次泵出的血液会明显减少，即使速度加快也可能无法泵出足够的血液.如果心跳太慢，如每分钟不足50次，即使每次泵出的血量达到极限，总的血量也是有限的。另外，还有心跳节律上的异常，也就是说，心跳时快时慢或突然有个停顿等都会使全身脏器组织不能得到稳定的血液供应。出现这些异常情况都可能是心律失常，而心慌、胸闷、头晕、乏力是这种病症最常见的表现，有的通过调整生活方式就可以消除不适症状，一般无碍健康，但如果有冠心病、心肌炎、风心病等器质性心脏病，如不加注意则会导致严重后果。

因此，当出现上述症状或发现心跳异常时，应找心血管病专科医生检查，明确诊断。需要提醒的是，心律失常往往是阵发性的，因此感到有心慌、头晕等不适时最好自己先做出初步判断，最简单方法就是摸脉。脉搏过快、过慢或不齐往往提示有心律失常。到医院后，心电图是临床上常用的确诊心律失常的方法，但在不发作时捕捉不到有效的信息，这就需要进行24—48小时连续动态心电图监测。若还不能发现，可进行电生理检查。出现心律失常时，一方面要摸脉搏及时掌握一些有助诊断的信息，另一方面如果心跳太快，每分超过100次，还可以做简单的自救。先坐下，可用手指在颈动脉搏动最明显处(颈动脉窦)向后按压(每次不超过5秒钟);如无效，隔几秒钟，再按压(但不宜在左、右双侧颈动脉同时按压).或闭眼，用中指从眼眶上缘滑向眼球，适度压迫眼球，每次10—20秒，以刺激迷走神经。

如果症状仍不能缓解，就需要尽快去医院检查。如果是因器质性疾病引起的心律失常，往往离不开通过合理应用药物来控制病情。实际上，针对心律失常这个难题，中国中医科学院的专家们从上世纪80代初就已着手，经过十多年的努力，研制出了抗心律失常的中药新药—————稳心颗粒。稳心颗粒由党参、黄精、三七、琥珀、甘松等中药组成，具有益气养阴，定悸复脉，活血化淤的作用，能治疗气阴两虚兼心脉淤阻所致的心悸不宁，气短乏力，头晕心烦，胸闷胸痛。适用于各种原因引起的早搏、房颤、窦性心动过速等心律失常。

此外，无论是哪种心律失常，除了坚持规范的治疗，调整生活方式也不可或缺。饮食上不要过饱，少喝浓咖啡、浓茶。坚持轻度体力活动或有氧运动，如散步、打太极拳等。饭后不宜立即就寝，因饭后迷走神经趋向兴奋，抑制心跳，可能使缓慢性心律失常者发生意外事故。平时注意预防感冒、发烧。因为体温每升高1摄氏度，心率每分钟会增加8—10次，会诱发心律失常。

看了上面的介绍想必大家对此已经有了不少了解，希望广大患者能够引起重视，切勿乱用药物，最后祝愿大家早日康复。