日常预防前列腺炎的2个细节

　　前列腺炎已经成为近年来男性的常见疾病之一，不仅给患者的身体健康带来严重的危害，还极大的影响了男性的正常生活和工作。前列腺炎的发生，大多与男性日常生活中不注意生活细节和局部的保护有着密切关系，那么，日常生活中，男性朋友在预防前列腺炎方面应该注意哪些细节的保护措施呢？

　　细节1：男性朋友应多选择温水洗浴，避免冷水刺激

　　特别在夏季，很多男性朋友都喜欢冷水浴，这不仅对身体健康不利，更主要的是对于前列腺会造成一定的损害。所以，建议男性朋友们，要选择温水洗浴。温水洗浴不仅可以舒解前列腺的紧张，还能够改善前列腺的局部血液循环，对于前列腺的功能具有很好的保健作用。

　　前列腺呵护小建议：男性朋友们最好能够保证每天温水坐浴1次，并适当轻柔的按摩前列腺，可以达到很好的保护作用。

　　细节2：男性朋友应注意会阴部的清洁卫生

　　因为男性的阴囊皮肤呈褶皱状态，会有很多的汗液分泌，容易堆积污垢，造成感染而迁延前列腺炎症发作。所以，对于会阴部的清洁卫生是保护前列腺的一个重要环节。

　　前列腺呵护小建议：男性朋友们最好能坚持每天的局部清洁，保证局部通风良好。