“歪风邪火”招致面瘫

老人们常说，这人啊要是被歪风邪火这么一吹一烧，那第二天肯定是口外眼邪，所以小时候老是听老人们叮嘱说，天冷要保暖，尤其是脸上也要暖暖活活的。晚上睡觉要关窗，即便天气再热，也不要让风扇直吹着，其实这些不是没有道理，这里的口外眼邪就是由于面瘫症状引起的。

并且面瘫一般发生在单侧，症状包括眼睛不能闭合、皱纹消失、嘴角歪斜、耳后肌肉疼痛等。对于面瘫的诱因，早已有了公认的认知度，就是由于受凉、病毒感染、自身免疫反应等原因，导致面神经受损，它支配的肌肉则出现瘫痪。并且中医则认为，面瘫症状是有就过度疲劳、上火、然后受风等情况下，“歪风邪火”侵袭所致。

因此，中医专家介绍，中医治疗面瘫方法具体来说有耳背放血、药物外洗外敷、贴膏药、针灸等等治疗手段。治疗急性面瘫一定要提早，越早越好。通常情况下，半个月就能恢复。超过半月，治疗难度就会增大。一般单纯上火受风而导致的面瘫治疗不难，但如果是因病毒感染引起，可能就会相对恢复较慢一些。如果是因为最近免疫下降而引起的面瘫，很有可能会反复发作。

因此加强身体素质还是主要目标。专家提醒，出汗之后、洗浴后，千万不要站在风口出，更不要用电风扇或空调直吹面部。在开车以及乘车时，更不能把窗户开个小缝直吹，因风速度更快，面瘫几率更大。

睡眠时，也不要挨着敞开的门、窗。另外，要多运动，增强体质，抵御歪风侵袭。面瘫患者也可以在日常生活中自我护理，可以主要分为以下几个方法：

第一种：睡前用湿热毛巾敷患侧面部半个小时左右，主要为了疏通血液。

第二种：先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推搓热为之，再用手掌搓脸。

第三种：对照镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作，让肌肉更加放松。