高血压的运动禁忌有哪些

　　高血压患者通常喜欢用运动的方法来治疗该病，但是并不是任何时候都可以运动的，下面我们就来听听专家是怎样介绍高血压的运动禁忌的，希望患者要注意：

　　① 高血压的运动禁忌：生病或不舒服时应停止运动。

　　② 高血压的运动禁忌：饥饿时或饭后一小时不宜做运动。

　　③ 高血压的运动禁忌：运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤。

　　④ 高血压的运动禁忌：运动中有任何不适现象，应即停止。

　　以上就是高血压的运动禁忌，希望患者多加注意。温馨提示：由于大家对高血压的这种疾病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。如果还想了解更多有关高血压的信息，可以向我们在线专家咨询或是电话咨询。

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