白癜风患者夏季要多吃“苦”菜

　　 随着夏季到来，蔬菜也随之增多，很多苦味的蔬菜备受人们喜爱。那么，对于需要忌口的白癜风患者，这些味苦的蔬菜，能不能食用呢？白癜风医院提醒白癜风患者夏季要多吃“苦”菜。

　　白癜风患者夏季要多吃“苦”菜：

　　 苦味蔬菜有清热泻火、燥湿通便、补气固肾等功效，对于白癜风患者夏季消暑、抗菌消炎、提神健胃有很好的效果。而白癜风是一种后天性由于皮肤黑色素脱失而引发的皮肤病。适当的吃一些苦味蔬菜，对于治疗有一定的疗效。 　　 芹菜中含有丰富的铁、铜、锌、镁等微量元素，有利于促进患者皮肤内黑色素的形成，多吃芹菜对于降血压、降血脂的功效，对于血管、骨骼有一定的好处，有利于免疫力的提高。 　　 苦瓜，更是夏季苦味蔬菜的代表，具有清热祛暑、明目解毒、解劳清心之功效。含有丰富的果糖、维生素、蛋白质、微量元素等，对于白癜风的治疗有益无害。除了以上两种，苦味蔬菜还有：苔菜、萝卜叶、生菜、莴笋、丝瓜、苦菜等等 　　 苦味蔬菜大都属于凉性，虽然可以增进食欲，起到清新健脑，抗癌防癌等功效，但是身体虚弱，脾胃虚寒的患不适合服用，孕妇也不宜。此类食物食用也要注意量，要适度，一次食用太多，会导致呕吐、腹泻等问题，未成熟的蔬果也不能食用。 　　 良药苦口，白癜风患者在夏季可以适量多食用一些苦味蔬菜，有益于防止病情的扩散，能够辅助白癜风的治疗。 　　 此外白癜风患者饮食要注意以下几点： 　　 1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 　　 2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。 　　 3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。 　　 4、平时多吃一儿童白癜风症状些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。