白癜风患者宜食用的食物有哪些

　　民以食为天，针对白癜风这种皮肤病，除了要积极进行治疗以外，患者还应该在饮食上进行调整，这样可帮助提高治疗的效果。以前我们都介绍了白癜风患者不宜吃的食物。那么，白癜风患者宜食用的食物有哪些呢？一起来看看白癜风医院专家的解答。推荐阅读：白癜风能治好吗

　　1、鸡肉：英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后，他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。硒是白癜风患者经常缺的东西。

　　2、南瓜：南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。

　　3、香蕉：香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。

　　4、全麦面包：碳水化合物可以帮助血清素增加，麻省理工学院的研究人员就说：“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。”

　　5、大蒜：大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。德国一项针对大蒜的研究发现，焦虑症患者吃了大蒜制剂后，感觉比较不那么疲倦和焦虑，也更不容易发怒。

　　小编提示：综上所述，相信您对白癜风患者宜食用的食物有哪些也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助。如有治疗的需求，可咨询我院的在线医生了解详情，在专家指导下进行科学、有效的治疗。祝您早日康复。