腰椎间盘突出症如何治疗

  随着人们的生活水平的提高，人们的身体健康也越来越重视。腰椎间盘突出就是生活中常见疾病之一，腰椎间盘突出是较为常见的骨科疾病之一，腰椎间盘突出患者症状主要表现为腰痛、下肢放射痛、马尾神经痛等。那么，今天由百姓健康网小编我为大家介绍腰椎间盘突出症如何治疗这一问题。　

腰椎间盘突出患者需要及时治疗，腰椎间盘突出症如何治疗？

　　腰椎间盘突出症如何治疗？

康复治疗

　　制动疗法：急性期适合制动疗法，患者睡硬板床2-3周，尽量减少病变部位的活动，以减轻局部炎性反应，起到缓解疼痛的作用。

　　腰椎牵引：适合于下肢麻木、疼痛的患者，可以在急性期开始使用该法治疗，每日1次，每次持续半个小时。

　　电疗法：有超短波疗法、调制中频电疗法、立体动态干扰电疗法、微波疗法。

　　手法治疗

　　患者侧卧位，医者于局部采用揉、滚、推、拔、穴位点按、掌压、下肢牵拉与拔伸、侧扳等手法治疗疾病，手法应先轻而缓，后重而快，用轻手法结束。每次约15-20分钟，每日1次，20日为一个疗程。

　　运动疗法

　　脊柱柔韧性训练：患者采取坐位，保持骨盆不动，放松腰背肌肉，做腰部屈、伸、左右侧弯及左右旋转运动。运动速度应该平稳缓慢，幅度可以逐渐增大。

　　腰背肌肌力训练：患者采取仰卧位，双腿屈曲，抬起臀部，同时挺起胸部和腰部，保持5-10秒钟，重复10次，每日1-2次，开始时重复次数少，以后根据患者情况逐渐增加，需要长期坚持锻炼。