养成良好习惯是预防阴道炎的关键所在

 　　现代社会中，社会和生活环境的变化，对阴道炎的预防要求也是很高的。作为常见妇科疾病，阴道炎的预防一直是医学上关注的内容。这里就平时生活中，应该注意的几点阴道炎的预防做些简单的介绍。

　　1、加强锻炼，增强体质能有效地配合阴道炎的预防。积极治疗致病的原因，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。

　　2、平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、化纤材料的衣裤。此外，应勤换内裤，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。

　　4、注意饮食。饮食也是阴道炎的预防关键之一，在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境，减少细菌感染。

　　5、注意保持外阴清洁。阴道炎的预防上可常用清水清洗外阴，或遵医嘱用洗液清洗外阴，但要注意避免滥用洗液，尽量不要冲洗阴道。

　　以上几点就是阴道炎的预防中需要特别注意的。万一还是得了阴道炎，也不要讳疾忌医，及时就诊才能有效地减轻阴道炎的危害，在病因分析上也请不要认为是难言之隐。总之，阴道炎的预防主要靠日常良好生活习惯的养成。