正常痛经的症状如何预防和治疗?

　　痛经的症状可以分为正常痛经和非正常痛经。但是很多女性会把痛经的症状忽略，不能引起重视，导致痛经的症状加重。那么，常见的痛经的症状都有哪些呢?下面是对痛经的症状的介绍。

　　首先，我们了解一下什么是正常痛经的症状。正常的痛经：在经期即将开始或开始后的头一两天，感觉下腹部或整个盆腔沉重或坠痛，这是正常的痛经的症状。

　　专家介绍，正常的痛经的症状可防可治，一些不含类固醇的非处方消炎药，能够从根源上治疗子宫收缩引起的痛经。为了取得最佳药效，建议在经期到来前提前1-2天就开始服 用，或者在刚刚感觉到疼痛时即刻服用。

　　还有其他很多方法可以缓解痛经的症状，热水可以疏解紧张的肌肉，减轻疼痛。另外要多参加可以舒缓人体压力的运动例如瑜伽或者冥想;专家通过研究已经证明，日常生活中压力较大的女性的痛经的症状要比心境轻松愉快的女性严重得多。

　　其次，异常的痛经的症状：有些女性的痛经的症状已经超出可以忍受的范围，如果药物也不能起到任何作用，就必须尽快找医生检查，让医生了解你痛经的症状的严重程度非常重要，医生会视情况为你做子宫内膜异位症的诊断检查，子宫内膜异位症是指子宫内膜或组织脱落出子宫外，通常会引发严重的痛经和其他炎症，这种病症可以通过手术治疗。

　　以上是对痛经的症状的详细介绍，相信大家对痛经的症状已经有所了解。专家提醒：患了疾病要及早治疗，以免病情加重带来不必要的危害。如果您对痛经的症状还有问题，欢迎咨询我们的在线专家。

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