近年来,随着我国乳腺癌发病率的不断上升,乳腺癌知识的普及,越来越多的女性朋友开始关注乳腺健康,努力让自己脱离乳腺癌的高危人群行列。
乳腺癌可有如下8大高危人群:
1、家族中有女性一级亲属,如母亲、姐妹和女儿,有过乳腺癌的患病经历;
2、携带有突变的乳腺癌易感基因(BRCA1和BRCA2基因);
3、曾经有一侧乳腺癌或卵巢癌、结肠癌等的患病经历;
4、乳腺不典型增生患者;
5、曾进行两次以上的乳腺肿块穿刺活检证实为乳腺良性疾病的患者。
6、从未生育或头胎生育在30岁以后,未哺乳的人群;
7、月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁,绝经后发胖的人群;
8、曾使用过避孕药或进行过雌激素替代治疗,有饮酒、吸烟等习惯,活动量少的人群。
对于上述乳腺癌的8大高危人群来讲,除了少数改变不了的家族遗传因素外,大部分危险因素都是可以避免的,如坚持母乳喂养,通过摄入低热、低脂饮食,适当增加体育锻炼,并保持适当的体重,不嗜烟酒,尽量减少使用避孕药,不进行雌激素替代治疗等。而对于一些乳腺的良性疾病,则需要在医生的指导下进行随访观察,必要时给予治疗。
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