女性月经期间如何防止女性贫血呢?

　　女性月经量多很容易导致女性贫血。女性月经期间是血液流失的主要时期。所以女性朋友一定要注意这个时期，防止女性贫血。如何防止月经期间女性贫血呢?下面我们让专家给我们详细介绍女性贫血的预防工作。

　　多数女性贫血对月经量没有一个正确的衡量，实在月经量的多少是按照年龄的不同而不同的。女性月经期间如何防止女性贫血呢?

　　从中医角度来说，女性贫血属于血虚、萎黄、虚劳以及血证范畴，它以面色无光或萎黄、头晕眼花、唇甲色淡、疲惫乏力、手足发麻、心悸失眠等症状。

　　有月经失调引起的女性贫血可以分为：再生障碍性贫血、缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、溶血性贫血。缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血属于营养性贫血。缺铁性贫血是最常见的一种女性贫血现象。

　　根据女性贫血产生的机制，营养性贫血主要是由于造血所需的原料缺乏。其中，最常见的女性贫血是铁缺乏。快速生长的青少年、月经或在妊娠期或哺乳的妇女，铁的需要量高，假如饮食中缺乏铁，则易导致缺铁性女性贫血，所以需要及时补充铁元素。

　　大家平时一定要注意女性贫血。以上是对女性贫血的症状的介绍，前文仅供大家参考。如果您对女性贫血还有什么问题，请咨询我们的在线专家。祝您早日康复。