皮肌炎的日常护理方法

　　得了皮肌炎怎么办?皮肌炎不仅影响患者的皮肤，严重还会危害患者的心脏和肺脏。那么，如何护理皮肌炎?护理皮肌炎应该注意哪些?下面我们来具体了解下护理皮肌炎的注意事项。

　　日常生活调理不可忽视。尤其是护理皮肌炎，应尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;保证充足睡眠，劳逸结合，保持心情舒畅，适度运动，院外应定期随诊复查;禁吸烟饮酒;不用化妆品、染发剂;忌食辛辣刺激食物;尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物;少食油腻性食物;勿饱食;避免接触农药及某些装饰材料等等非常有助于病情康复和预防复发。

　　适度锻炼，避免劳累对护理皮肌炎有很大的帮助。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、随意、持久的运动对健康非常有利，相反大剂量、强迫、剧烈、短时运动对身体不仅无益反而有害，是对身体器官的一种损害。

　　护理皮肌炎应树立战胜疾病的信心、具备顽强的毅力、保持平和豁达心态。若能保持比较平和的心态，更有利于调动自身的抗病潜能，非常有助于疾病的康复与治疗。多发性肌炎、皮肌炎并非是不治之症，切莫悲观消沉。

　　护理皮肌炎还应注意预防各种感染。避免汗出当风、适时增减衣服、起居有时、适度锻炼增强体质等预防感冒发生。尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，极易诱发本病复发或加重，因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要。一旦发现感染必须积极有效控制，但要注意不可矫正过度。

　　以上为护理皮肌炎应该注意的事项。日常生活中应注意细节，养成良好的生活环境，做好护理皮肌炎的工作，加强锻炼增强体质，给自己创造一个良好的生活环境。祝您健康。

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