老年患者怎样预防膀胱炎?

　　膀胱炎等尿路感染是老年患者的常见病，患病率1.6%-43.3%，在老年感染性疾病中仅次于呼吸道感染。一般多见于女性，但65岁以后男性患者显著增加，男女患病率几乎相等。可见，如何预防老年患者膀胱炎等尿路感染就成为一个十分重要的问题了。现在就让我们介绍一下对策吧。

　　(1) 对因种种原因需要长期卧床患者的排尿情况，需加强观察，一旦发现问题就要做出相应的处理。

　　(2) 鼓励患者多饮水，以使尿色能达到清亮为度。一般以每天2000 - 3000ml为好。

　　(3) 对已留置导尿管或耻骨上膀胱造瘘管的患者，更应该加强留置导尿管的管理。要妥善固定好导管，采用封闭式引流装置，保持引流畅通;每日进行插管部位皮肤和各接头处的消毒;及时发现插管局部有无渗出物和红肿，尽量缩短留置导管的时间。

　　(4)对有压力性尿失禁的老年人，应鼓励并指导其积极进行功能锻炼。其一为坚持盆底肌群的训练。每晚睡前做床上肛门会阴收縮运动(腹部、会阴、肛门同时在吸气时收缩)这些活动可促进松弛的膀胱基底和尿道筋膜张力增加。其二为膀胱功能训练，在下腹膀胱区适度的叩打，再用手加压，同时嘱患者做腹部加压，指导患者自行排尿。

　　(5)老年患者要注意外阴部清洁，定时清洗，勤换内裤，预防逆行感染。同时，对有尿急、尿频的老人，要注意排尿安全，加强巡视，夜间应将便器放置在易取处，以防止坠床或跌倒。