关注拇外翻关爱足部健康

　　足部是人用来行走的部位，如果足部产生了病症，那么患者就无法进行正常的行走。拇外翻就是影响足部健康的疾病之一，得了此病患者不仅无法正常行走，而且还非常影响美观。因此，拇外翻注意事项一定要密切关注。

　　针对拇外翻注意事项，骨科专家从它的日常预防护理措施进行了详细说明：

　　1、不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起，一旦出现足部疼痛，要请足科医师诊治。

　　2、经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾甲的先兆。

　　3、经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。

　　4、修剪趾甲要平直，不可过深，小心修剪趾甲的边缘和角部，修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人，一旦形成嵌甲后，可导致不可治愈的感染。

　　5、选择一双合适的鞋子，建议在下午，脚涨得最大时购买新鞋。

　　6、建议进行不同的运动时，选择不同的特制鞋。

　　7、一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。

　　8、避免赤足行走，以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时，要象身体其他部位一样，在脚上涂抹防晒霜。

　　9、足部发生任何问题时，请不要自行处理，以免造成感染或更严重的问题。

　　10、如果您是一个糖尿病患者，每年至少进行一次足科检查。

　　以上十个内容就是生活中拇外翻注意事项，希望大家着重关注，以便做好相应的防护措施。如果您想了解更多关于拇外翻的内容，请在本网站内进行咨询。

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