脊柱侧弯畸形矫正术术后的康复指导

脊柱侧弯畸形矫正术，是治疗脊柱侧弯的方法之一。术后的康复指导，对脊柱的恢复有重要作用。

1.一个月内的上下床指导：下床要从俯卧位开始，即先趴在床上，然后一只脚先下地，另外一只脚再下地，最后用双手撑在床上让整个上身保持直立的姿势站起来，动作要缓慢。上床动作则反之。

2.日常注意两肩的高度：患者在术后应每天站在镜子前观察自己的肩高是否一样，要努力使自己的肩膀保持一样的高度和使头部位于躯干中央，纠正以往的习惯姿势。

3.活动指导：3个月后可以游泳，但不能跳水；半年内不能参加接触性体育活动（如各种球类活动），不能做沙发，避免做上身过度前屈活动，尽量减少脊柱活动（如向前、向后、向两侧弯腰），避免对身体的碰撞；9个月内不能骑自行车；1年后可参加非竞技性体育活动，如慢跑、骑自行车等；1年半到2年内可以恢复到正常人的生活和工作，但应注意避免冒险性的体育活动，如跳伞等。

4.职业的选择：避免从事一些过度增加脊柱负荷的工作，如长途驾驶、搬运、体育教师等。

5.内固定的处理：一般来说，没有任何不舒服感觉的患者可以不取出；如果患者思想负担重，或出现感染、断钉等情况，则需要将内固定取出。

6.随诊：出院后每3个月到医院复查1次，1年后每6个月复查1次，2年后每3到5年复查1次。