年度最另类的10减肥方法 你敢用吗。对于减肥,很多人可以说已经摸爬滚打很多年了,那么,你知道比较新奇的减肥方法吗?其实对于想要减肥且不知道自己最适合减肥方法的人来说,不停的更新减肥法才能找到能自己更快速瘦下去的方法。下面小编就来给你介绍年度最另类的10个减肥方法,让你在减肥中也不乏乐趣。
年度最另类的10减肥方法 你敢用吗1、毛巾减肥法步骤1、踩站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽,并预备一条毛巾。
步骤2、将毛巾对折。用双手抓住两端。
步骤3、将双手往上伸展,再向右移动,双手手肘弯曲,右手用力拉扯,将左手拉过来,使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉,然后再回到向上伸直的动作步骤4、将双手向左侧移动,双手手肘弯曲,左手用力拉扯,将右手拉过来,使右手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉,然后再回到向上伸直的动作。
步骤5、可交互做4次2、咖啡豆瘦身法器材:预备30颗咖啡豆。
步骤1:将30颗咖啡豆握在手中,用右手用力向上急速撒出步骤2:等30颗咖啡豆落地后,再用左手全部捡起来。
步骤3:再换左手用力向上急速撒出,再用右手全部捡起来。
步骤4:重覆各做30次,七天内便可急速瘦身!
3、涂护唇膏减肥法在吃饭前的两三分钟涂一涂,从眉间开始到鼻子的下面成一直线涂下去。每次吃饭前涂个两三次就能够降低食欲。这个方式应该对别人挺有效,只是假如跟别人一起吃饭,大家一定会被你吓得吃不下饭!
4、戴出汗的面罩减肥法在洗澡的时候戴一顶会出汗的面罩,只要5-7分钟,马上就流很多的汗呢!长时间大脸就变小脸啦!
相关文章
杭州新闻网所有 版权所有(C)1999-2015 jiankang 版权所有 增值电信业务经营许可证:粤B2-20040381 互联网新闻信息服务许可证:4412006003
互联网出版许可证:新出网证(粤)字011号 信息网络传播视听节目许可证:1906152
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断,如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系,我们会尽快删除
广告招租QQ:369239560 广告招租电话:13028874888