糖友适当补维D能改善心情

　　糖尿病这一慢性病，常给患者带来心理负担，甚至诱发抑郁、焦虑等心理问题。美国“心理中心网”6月26日报道的一项新研究建议，适当补充维生素D，能帮助糖友改善心情，进而平稳血压。

　　美国芝加哥洛约拉大学尼霍夫护理学院的研究人员发现，由于摄入不足、肥胖症、缺乏阳光照射等因素，糖尿病患者容易出现维生素D不足或缺乏。他们选择了46名平均年龄55岁的2型糖尿病患者，检查发现，其血液中维生素D的含量均未达标。随后，研究者对其进行了强化6个月的维生素D强化补充。结果显示，参试的糖尿病患者不仅体内的维生素D含量达到了正常标准，而且抑郁症状调查问卷的平均得分，从实验开始的26.8分降低至12.2分，说明其情绪状态明显好转。此外，参试患者的平均收缩压从140.4毫米汞柱下降至132.5毫米汞，平均体重从102.6公斤减轻至101.4公斤。

　　在美国糖尿病协会学术会议上宣读的这项研究成果表示，糖友补充维生素D能起到“一石三鸟”的作用，对身体的整体健康状况都有改善，有望成为一种简便可行的辅助疗法。