白醋泡川芎山奈治疗骨质增生

　　骨质增生患者常表现为膝肿疼痛，颈部关节僵硬、疼痛，行走不利，下肢沉重，阴雨天加重，形寒肢冷，所以患者可选用热敷药方给予骨质增生处进行热敷，可起到缓解疼痛及辅助治疗的效果。

　　白醋泡川芎山奈治疗骨质增生

　　材料：川芎500克，山奈100克，陈醋或白醋、醋精500克备用。

　　制法：1.将川芎、山奈两味药混合一起打成粉未备用。2.若敷膝盖处每次取50克药粉，敷颈椎处每次去100克药粉，用少许醋精调和、揉搓成面团状，用手抓捏感觉不干涩、不粘手、不滴水，象做包子的面筋即可。3.将药团放入透气性好的纱布中，然后放在蒸笼中用文火蒸，（若没有蒸笼可将药团放入小碗里，再在小碗上盖一个大碗罩住。）4.大约蒸5分钟~6分钟，取出，置凉即可。

　　用法：将药团平摊于纱布上，以皮肤能受得了的温度为宜敷于骨质增生处，绑扎固定，为了避免咬谁渗出污染衣裤，可在外面垫上一层塑料。敷两三个小时后，解开，让敷处透气两三个小时，再如上法将药包蒸一次，此次蒸时只需2分钟即可，趁热敷上，两个小时后，解开，透气，依此类推，交替进行，每天反复进行10次。