强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动呢

 强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动呢？众所周知，强直性脊柱炎是危害性比较大的一种疾病，所以人们应该时刻提防着这种疾病，当自己被这种疾病袭击以后，自己就应该有勇气去对抗这种疾病，不能退缩，不能让这种疾病把自己打到。强直性脊柱炎能结婚吗？临床上是有很多治疗强直性脊柱炎的方法的，患者一定要根据自己的病情进行选择。那么，强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动呢？治疗强直性脊柱炎通常会用哪些方法呢？

　　强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动之一、深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。
强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动之二、颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动之三、腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动之四、肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强脊炎患者最适合的全身运动。
强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动之五、强直性脊柱炎患者可以在适宜的水温下游泳，既包括扩胸运动：
强直性脊柱炎的治疗需要哪些运动呢。以上这些内容对患者的病情康复很有帮助，因为运动可以有效的保持骨密度和强度、脊柱的生理弯曲、胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。
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