风湿病的保健措施有哪些?

　　在现在，由于生活工作环境的影响，先天遗传因素的原因，现在很多人都患上了风湿疾病，那么对于风湿病患者来说，应该如何做呢，风湿病的保健措施有哪些呢?下面下边就来简要的为大家介绍一下，希望对大家有所帮助。

　　(一)情志护理，具体做法如下：

　　(1)指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力;

　　(2)争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

　　(二)生活护理，具体做法如下：

　　(1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

　　(2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

　　(3)注意饮食宜忌。

　　(三)姿态护理(亦称体位护理)，具体做法下：

　　护理时还要注意生理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直，一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。

　　上面就是我小便为大家介绍的风湿病的保健措施，希望对打击所帮助，另外，对于风湿病的防治，护理，需要很长一段时间，所以一定要持之以恒，不可半途而废。

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