风湿的日常护理怎么做，你知道吗？

　　风湿的日常护理有哪些呢?风湿主要影响身体的结缔组织，是一种对人们生活影响极大的疾病。如果您的身边有风湿患者，那么风湿的日常护理有哪些要点呢?

　　首先，.生活起居：保持精神愉快可以，树立对生活的信心，心胸开阔，忌情绪大起大落和多愁善感。风湿的日常护理还要注意个人卫生，勤于正确地嗽口，勤洗外阴，勤换内裤。不吃不卫生的食物，避免感冒、呼吸道及肠道感染，出现发烧及时就诊。

　　其次，饮食：对于狼疮患者尽可能少吃含补骨脂素的芹菜、无花果，风湿的日常护理还要避免吃含联胺基因的新鲜蘑菇、烟薰食物和豆荚等，少用或不用磺胺类、含雌激素或雌孕激素混合制剂的避孕药。对于痛风患者应注意不吃动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物。

　　最后，日光浴：户外作业时应戴草帽、打伞、穿长袖衣和使用防晒霜，风湿的日常护理避免使用有刺激性的化妆品、头油，面部忌用碱性肥皂及油膏，不要染发、纹眉或硅胶隆胸。但对于有骨质疏松的各种关节炎患者应多进行日光浴，但不要晒伤。

　　上文是关于风湿的日常护理的具体介绍，相信您对风湿的日常护理有了一定的了解了。如果您对风湿的日常护理还有什么问题，欢迎咨询我们的在线专家。

风湿 guke/fs