缓解新妈妈产后风湿的两个美食小偏方

　　以前我们曾经针对新妈妈易患产后风湿做过详细的介绍，众位读者也了解女性产后风湿主要是因为女性在产后身体比较虚弱，受风寒湿邪伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛，为产后女性带来极大的痛苦。

　　作为新妈妈，不仅产后身体虚弱还要肩负着喂养宝宝的重任，当然不宜采用药物等方法治疗风湿，因此，为了减轻新妈妈们的痛苦，我们在此为您介绍3款美食小偏方，帮助您摆脱风湿的困扰。

　　黑豆红枣酒

　　原料：黑豆、黄酒、红枣。

　　制作方法：将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3次，每次20～30毫升，连服7～8天。

　　功效：主治气血衰弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻痹，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。

　　紫苏葱白红糖饮

　　原料：葱白、紫苏叶、红糖。

　　制作方法：先用水煎前二味药，再冲入红糖温服，每日1次，连服3～5日。

　　功效：主治风寒型产后身痛，证见逾身骨节疼痛，伸屈不利，或痛无定处，或剧痛如刺，或肢体肿胀，重着不举，苔薄白，脉细弦。