多发性胆囊息肉的家庭护理

　　多发性胆囊息肉是良性病变，很少发生癌性改变。但是不积极的治疗的话，就会越长越大，病情十分的凶险。除了及时进行治疗，对抗多发性息肉也离不开有效的家庭护理。

　　1. 饮食要有规律

　　胆囊中的胆汁有消化食物的作用。胆囊息肉患者如果饮食没有规律，尤其是不吃早餐，则胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，从而刺激胆囊形成新的胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。

　　2. 要有合理的饮食结构

　　过量食用精制碳水化合物会增加胆汁中胆固醇的饱和度，使胆固醇沉淀形成胆囊息肉。其次是由于摄入大量的油脂类食物，促使胆汁成分改变，其中胆固醇与胆色素的含量增加，脂肪代谢也随之发生改变，胆汁容易浓缩，胆囊收缩也降低了，从而形成新的胆囊息肉或者使原有的病情加重。

　　3. 要保证健康的生活方式

　　胆囊息肉患者一定要养成健康的生活习惯，每天按时睡觉，保证每天有7-8小时睡眠时间，要做到早睡早起；还要坚持锻炼身体，每天做半个小时的有氧活动，慢走散步也可以；要有良好的心理状态，树立战胜疾病的信心。