痤疮的家庭护理有哪些注意事项?

　　痤疮的家庭护理有哪些注意事项?痤疮是青少年时期非常常见的炎性皮肤病，它的病因包括多个方面，其中日常生活中的习惯是非常重要的，所以对痤疮的治疗来说，家庭护理也是非常重要的。那么痤疮的家庭护理有哪些注意事项呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

　　痤疮的家庭护理注意事项1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜 。

　　痤疮的家庭护理注意事项2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　痤疮的家庭护理注意事项3、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　痤疮的家庭护理注意事项4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　痤疮的家庭护理注意事项5、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　痤疮的家庭护理注意事项6、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　以上介绍的就是痤疮的家庭护理需要注意的事项，相信您已经有所了解了，希望对您有所帮助。如果您还有其他有关痤疮的疑问，请咨询我们的在线专家，专家将为您详细解答。飞华健康网祝您早日康复!

       附件炎 fuke/fuke/fjy/