白癜风喝什么粥好

　　 养生之道，喝粥养生倍受追捧。食物能辅助治疗白癜风但食用不当还可能成为白癜风的帮凶,而白癜风患者针对病情喝粥对病情恢复也是有所帮助的，可以起到保健养生作用，那么，白癜风喝什么粥好？下面专家为我们做出了介绍。

　　白癜风喝什么粥好：

　　1、桂圆肉粥：桂圆肉15g，红枣15g，粳米60g，连壳桂圆，剥去果皮，去核取肉15g与红枣，粳米一并煮粥。用于血虚之证之白癜风。 　　 2、枸杞羊肾粥：枸杞苗100g，羊肾切细1个，羊肉50g切，葱20g，粳米250g，共煮粥，适量调盐，分几次食用。用于脾肾阳虚证之白癜风。 　　 3、山茱萸粥：山茱萸15g，水煎去渣留汁，人粳米100g，冰糖适量，共煮粥。用于肝血不足证之白癜风。 　　 4、桃仁粥：桃仁10g(去皮尖)与生地黄10g同煎，取汁去渣入粳米100g煮粥，粥熟入桂心粉2g，红糖50g。上、下午都需食用。用于淤血停滞证之白癜风。 　　 5、马齿苋粥：粳米60g煮粥，将熟时加入鲜马齿苋30～60g，煮沸后食用，亦可酌加食盐或白糖调味，用于湿热蕴结证之白癜风。 　　 6、芝麻粥：黑芝麻炒，研极细入粥，用于各种类型白癜风。 　　 7、火麻仁粥：火麻仁炒，去壳研末入粥，或加皂角子炒熟同研，用于各型白癜风。 　　 8、赤小豆粥：用赤小豆先煮烂，捞去豆，然后加入米煮食，赤小豆与米比例为3～2：1。用于各型白癜风。 　　 9、黄精粥：黄精30g，煎汤取汁，入粳米60g煮粥，粥成后加入白糖适量即可。用于气阴耗伤证之白癜风。 　　 10、糯米阿胶粥：阿胶30g，糯米60g，红糖少许，先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮二三沸即可，用于肝血不足证之白癜风。 　　 在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。河北白癜风专家建议患者不妨学习下古人，适当锻炼有益身心健康。

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