白癜风患者多吃藕和萝卜好处
发布时间：2015-01-03关键词： 藕中含有大量的碳水化物和丰富的钙、磷、铁、淀粉，多种维生素和蛋白质。生藕能消瘀凉血、清热止渴、有开胃的作用。熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用，以水煮服或稀饭煮藕吃疗效最好。
萝卜，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。萝卜能消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以煮汤为最佳。
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