白癜风患者喝什么饮料好呢?每当节假日或生日聚会,饮料是必不可少的。这个时候,白癜风患者要注意了,不要喝碳酸饮料,也不要选择富含维生素C的果汁。那么,白癜风患者喝什么饮料好呢?
白癜风患者喝什么饮料好?专家建议患者选择乳酸饮料。乳酸饮料不仅营养美味,还有利于身体的健康。下面让我们具体来了解一下。
一、营养价值高
经过乳酸菌的发酵,其原料中的各种成份都发生了转化。蛋白质变成了人体中的“必要氨基酸”和肽类;脂肪和糖类在酶的作用下,结构发生了变化,更易为人体消化酶所作用;维生素C、B也有所增加,钙、磷、铁的利用率也大大提高了。故此,营养成份和营养价值均有很大程度的提高。
二、增强人体免疫力
乳酸菌在生长过程中,能产生一种抗生素,对伤寒、痢疾杆菌等病原菌有一定的抑制作用。活性乳酸饮品所含胆碱量较高,有降低、血液中胆固醇的作用,可预防心血管疾病,对中老年高血压、冠心病患者大有益处。
三、调理人体生理机能
常食乳酸菌活性饮品能够刺激胃液的分泌,增强胃肠消化能力:促进新陈代谢,有利于营养物质的吸收。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌,这种良性菌能改善肠内环境。
温馨提示:日常生活中白癜风患者要注意日常保健,养成健康的生活习惯,健康合理饮食,保持良好的心态,积极锻炼身体,增强体质,提高自身免疫力。