冬季白癜风食疗方法

　　温情小帖士，冬季白癜风食疗方法。这个冬季格外寒冷，千年极寒的传言也是一波三折。对于白癜风患者来说，应该抓住冬季疾病不易扩散的特点尽早治疗，在来年春夏不受疾病困扰。专家提倡白癜风患者要根据节气进行饮食保健。那么，冬季白癜风食疗方法有哪些呢？

　　专家指出，极寒天气下白癜风饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。为此，专家特总结了一些冬季白癜风食疗方法，希望对大家有所帮助。

　　姜汁牛肉饭：鲜牛肉100克，姜汁5克，粳米500克，酱油、花生油各适量。将鲜牛肉切碎，剁成肉糜状，放碟上，然后加姜汁，拌匀后加些酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中，加适量水，如常法煮饭，待锅中水将干时，将牛肉倒入米饭，约蒸15分钟，待牛肉熟即成。作主食，随意食用。有益气和胃，补虚消肿的功效。

　　山薯羊肉汤：羊肉500克，山薯50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，黄酒220克，精盐3克。将羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，再放入沸水砂锅焯去血水。将葱、姜洗净，葱切成段，姜拍破。山薯用清水润透后，切成2厘米厚的片，把羊肉、山薯放入砂锅内，加适量清水，先用大火烧沸后，撇去浮沫，放入葱白、生姜、胡椒粉、黄酒，转用小火炖至羊肉酥烂，捞出羊肉放凉。将羊肉切成片，倒入碗内即成。当菜佐餐，随意食用。有补脾肾，温中暖下的功效。

　　山薯黑芝麻糊：山薯15克，黑芝麻150克，粳米60克，鲜牛奶200克，冰糖100克，玫瑰糖6克。粳米用清水浸泡1小时，捞出滤干。山薯切成小颗粒。