不论是在中医还是在西医里都非常的重视白癜风患者的饮食习惯。白癜风患者冬季可多吃白萝卜白萝卜在我国民间有小人参之美称,也有冬吃萝卜夏吃姜之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8-10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,还能帮助身体更好地吸收钙质预防骨质疏松等问题。
而白癜风的治疗中,饮食是非常重要的一方面,因此,冬季里白癜风患者都可以怎么吃萝卜呢?白癜风医院专家为您讲解如下:萝卜上半段靠近叶子的部分,味道较甜,辣味较少,且水分最多,应该生食,以做沙拉或凉拌为佳;根部中间部位,辛味及甜味程度相等,用来煮、蒸或熬炖最适合。不论是患者还是健康人都应适当的食用萝卜。
最末端的一块,是纤维最多的地方,而且辛味极浓,适合炒或油炸。最好搭配:冬季人们为抵御寒冷,往往吃肉较多,吃肉则易生痰,易上火。搭配凉性的萝卜,能起到清凉、解毒、去火的作用,专家提醒白癜风患者可以在冬天适量食用萝卜,以提高身体抗病能力,有利于白癜风的治疗。还有就是需要提醒白癜风患者的是,在日常饮食中还需适当的忌口。