坐骨神经痛的按摩疗法效果不错

　　坐骨神经痛是一种常见的疾病，而且坐骨神经痛的治疗是一个漫长的过程，而按摩疗法对治疗坐骨神经痛是很有帮助的，那么，坐骨神经痛的按摩疗法是什么呢?下面就让我们一起来看看吧!

　　1、坐骨神经痛的按摩疗法之俯卧位，在腰部、臀部推、揉，然后用肘尖用力点按臀部环跳穴约30秒左右。

　　2、揉捏、摩擦患侧的大腿、小腿后群肌，用掌根揉小腿外侧，可重复多次。

　　3、用手指点、按、揉承山、承筋、委中、风市等穴位，这个坐骨神经痛的按摩疗法要持续30秒左右。

　　4、如果是腰部软组织损伤引起的坐骨神经痛，可在痛点用拇指按揉，有强硬或索条状物时，可施拔筋法，即用指、掌、肘等深压治疗部位，作直线往返的拔动，方向要与肌纤维、韧带、神经走向垂直。这就是坐骨神经痛的按摩疗法之一。

　　以上就是坐骨神经痛的按摩疗法的相关介绍，仅供大家参考，相信大家对于坐骨神经痛的按摩疗法已经有所了解，在此希望患者能及早治疗，另外，若您对坐骨神经痛的按摩疗法还有什么疑问，请咨询在线专家!