坐骨神经痛常为急性起病,臀部和下肢后侧有针刺样或烧灼样疼痛,尤其是在长期间行走和弯腰时疼痛加重。推拿治疗坐骨神经痛的治疗原则是舒经通络,化瘀止痛。其操作方法如下:
1、患者取俯卧位,术者站在患侧。采用滚法在腰骶部、患侧臀部、下肢后侧往返治疗,重点在臀部,10min左右;按揉肾俞、秩边、环跳、殷门、委中、阳陵泉、承山、昆仑等,每穴约30秒;以弹拨法在臀中、臀上部左右弹拨,各20-30次;双手提拿下肢后侧膀胱经,自承扶经委中至昆仑,往返3遍,在有穴位处提拿3次,擦臀部以透热为佳。
2、患侧仰卧位,以滚法在患侧大腿前面及小腿外侧反复操作3-5分钟,被动屈伸髋、膝关节1-3次,摇髋关节5-10遍,再作屈髋屈膝蹬腿3-5次。
3、患者俯卧位,双手抓住床栏,医者两手握住患肢踝部,作对抗牵引,在牵引同时可作抖法,每次持续牵引半分钟,间歇10秒,连做3次。
坐骨神经痛患者在推拿治疗的同时,要加强腰骶部的康复保健,不要过度劳累,必要时可使用腰围,避免其受到风寒、外伤等侵袭。
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