“疼痛”坐骨神经痛患者不能承受之轻

　　疼痛是坐骨神经痛最明显的病态表现，坐骨神经痛患者发病时可出现腰部及患肢的明显疼痛。无论哪种疾病引起的坐骨神经痛，疼痛都是最为明显的症状。疼痛表现轻时还可以进行轻度的体力劳动，一旦疼痛加剧严重者甚至影响日常工作和生活，给坐骨神经痛患者带来很大的痛苦。

　　1.疼痛的表现

　　腰痛的症状可在较为明确的扭伤或者外伤之后出现，也可以在无明显诱因的情况下出现。腰部疼痛的范围主要在下腰部及腰骶部，疼痛严重时影响腰部活动。坐骨神经痛多因运动而加剧，常有强迫体位，喜欢取健侧卧位，患侧屈髋、屈膝等。

　　2.疼痛的特点

　　坐骨神经痛的疼痛特点是在持续性钝痛的基础上，有发作性加剧的烧灼样或者针刺样的疼痛。疼痛常常因为咳嗽、打喷嚏、大便用力等动作而加剧，卧床休息时疼痛会有所减轻，坐位时常常比行走更为疼痛。

　　3.坐骨神经痛的压痛点

　　（1）根性坐骨神经痛的压痛点，沿坐骨神经走行分别是：坐骨孔点、转子点、腘窝、腓骨点、踝点。还有肌肉压痛，以小腿中部肌肉的压痛最为明显。（2）干性坐骨神经痛在病变水平的腰椎棘突或横突常有压痛，压迫时疼痛常由局部向该侧的下肢放射。

　　4.如何缓解疼痛

　　疼痛一直以来是坐骨神经痛患者的不能承受之轻，想要远离疼痛，既要从根本上预防坐骨神经痛的发生，又要做好预后保健，纠正不良姿势和饮食习惯。发病时要多卧床休息，减少老动，如果疼痛实在难忍的话，可以服用止痛药进行缓解。