喜好辣食是痔疮发病原因之一

　　其实，痔疮的发病率是很高的。如果我们生活中不注意，就会导致痔疮发病原因。那么，常见的痔疮发病原因都有哪些呢?接下来，我们看看哪些是常见的痔疮发病原因。

　　具体的痔疮发病原因如下：

　　1、长坐不动或久蹲长时间站，单一体位持续过久，易得痔疮发病原因。为此，办公室人员，一般每坐45-60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应在1小时左右合理坐上10分钟。

　　2、喜好吃辣和饮酒。辛辣刺激食品和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。医学上发现，不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食品之后。因此，大家要注意这个痔疮发病原因。

　　3、不吃或很少食蔬菜、水果，只吃精细加工食品，是痔疮发病原因之一。粗纤维饮食可促进肠道蠕动，防止大便秘结、盲肠癌和痔疮。按照俄罗斯学者的意见，每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

　　4、喝水太少。喝水太少可致使粪便干燥和大便秘结，导致痔疮发病原因。科学家现在提出，一天喝8杯水是比较理想的，对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。必须指出，不宜喝过浓的茶，否则对机体又有不利的影响。

　　7、痔疮发病原因还有不注意劳逸结合。外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后，未能正常休息，结果致使痔疮发病原因。

　　以上是对痔疮发病原因的介绍，希望这些痔疮发病原因能对您有帮助。仅供大家参考。如果您对痔疮发病原因还有问题，请咨询我们的在线专家，专家会详细解答的。

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