导致痔疮反复发作的3种不良习惯

　　痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，人们常说十人九痔，痔疮为什么容易经常发作呢?一般情况是人们生活中不良习惯造成的。

　　1.不良饮食习惯：很多人生活习惯不规律，大量饮酒、抽烟，喜欢吃过辣等刺激的食物，易使直肠黏膜局部充血，肛门受到刺激会有灼痛，成为引发痔疮的诱因。很多家庭喜欢吃精粮，其实粮食的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，水分摄入多少，也是直接影响粪便，导致肛门疾病。

　　2.不良排便习惯：每次去厕所都会拿着一张报纸或者手机，在厕所一呆就很长时间，这是很多人的习惯，但是这样很容易导致直肠肛门的充血、受压，久而久之肛垫脱出肛门外而形成严重的痔疮。

　　3.不良卫生习惯：痔疮位于肛门处，肛门是粪便的通道，容易受到细菌感染，如果每天不对肛门进行清洗，肛门周围就会滋生大量细菌，引发各种炎症，导致痔疮的发生。