养生堂银屑病

一、银屑病的病因与与环境的关系

银屑病（psoriasis）是一种常见的慢性皮肤病，其发病原因目前不完全清楚。但是，有学者认为银屑病与遗传、免疫、环境等因素有关。

环境因素包括：紫外线照射、感染、药物、饮食和心理压力等。其中，紫外线照射是银屑病病因中比较重要的一个环境因素，尤其是B波段紫外线（UVB）。大量的证据表明，UVB可以促进皮肤细胞增殖，进而形成斑块。感染是另一个常见的环境因素，常见的感染包括扁桃体炎、支气管炎等，而β-溶菌酶产生的抗原可以刺激T细胞。

二、银屑病治疗的原则

银屑病治疗的原则是综合治疗，既要针对病因治疗，又要针对症状治疗。治疗要个体化，根据不同的患者、不同的病情和不同的症状，选择不同的治疗方法、药物配方和方案。

治疗的目标包括控制斑块的扩散和转归，减轻疼痛和瘙痒，改善外观，提高生活质量。治疗的方法主要包括外用药物、内服药物、光疗和生物治疗等。

外用药物包括激素类药物、维生素D类药物、环孢素类药物等。内服药物包括甲基泼尼松龙、小剂量蒙古莲、利妥昔单抗等。光疗包括PUVA疗法和UVB照射等。生物治疗是近年来发展起来的一种治疗方法，主要作用于T细胞和单核细胞等免疫调节细胞，治疗效果好，但是长期安全性还需要更多的研究。

三、银屑病的饮食建议

饮食对银屑病有一定的影响。一些研究表明，饮食中的一些成分如生物碱、夜行蛋白等可能与银屑病的发生和发展有关。因此，银屑病患者应该注意饮食。

（1）均衡饮食：日常饮食应该多样化，尽量保证营养均衡。银屑病患者要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等。

（2）少食易致过敏的食物：如海鲜、花生、蛋类等易引起过敏的食品。

（3）控制盐分：银屑病患者应该减少盐分摄入，限制高盐食品的摄入。

（4）忌辛辣刺激性食品：如辣椒、芥末、姜、葱、蒜等。

（5）忌酒单抽：饮酒可以导致银屑病病情恶化，所以银屑病患者应该戒酒，不吸烟。

四、银屑病的预防措施

银屑病是一种难治性的慢性皮肤病，预防比治疗更为重要。以下是银屑病的预防措施：牛皮癣指出，

（1）保持良好的生活习惯，养成良好的心态，避免过度中毒和疲劳。

（2）避免暴露于阳光下或长时间接触紫外线。

（3）维护皮肤健康，不能让皮肤出现干燥、裂口等问题。

（4）注意身体卫生，保持清洁卫生环境。积极处理局部感染。

（5）避免刺激性食品和饮料，定期检查过敏源。

总而言之，银屑病的治疗需要采用综合治疗，既要针对病因治疗，又要针对症状治疗。饮食也是预防和治疗银屑病的重要一环。预防银屑病比治疗更为重要，平时应该注意保持良好的生活习惯和个人卫生。