老秦夫妇是让人羡慕的一对儿老人,精神抖擞、夫妻感情深厚。实际上,外人不知的是,老两口虽然已是六十好几了,但依然保持着两周一次的性生活。与其羡慕他人,不如自己加强预防,防止老年ED,为自己争取晚年“性”福。
老年人过性生活是为了增进老年夫妻间的伴侣感、亲密感和归属感,增强生活的自信心,克服自卑感。而老年人发生ED大多是混合型的,对患功能性ED的老年人要价钱教育,促进陈旧意识、性观念的转变,克服在性能力方面的盲目自卑感和无所作为的思想。常常参加对老人身体有益的文化活动,如打门球、扭秧歌、爬山、文艺演出等。每天坚持进行早锻炼,做老年操,这对恢复和提高老年人的性功能,防止和治疗ED也有很大的益处。
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