阳痿的表现

有人说十个男人九个阳痿，很显然是种夸张说法，但是由表及里，不难发现男性发生阳痿的数据确实可怕，由于现代生活的种种原因，或是工作太忙不注重保健，或是压力大等，都让男性染上了不同程度阳痿的症状，只不过在初期症状表现中，或者阳痿的表现较为轻者，平时生活中适当注意调节，是可以恢复正常状态的。阳痿表现较为严重者，分析原因，检查，进而治疗必不可缺。

男人阳痿的表现有五个明显症状显示：

表现1.阳痿的表现具体到每个人不尽相同，有些人表现较为严重，有些时候表现比较轻。但是具体都为阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满完成进行正常的性生活。

表现2.如果男性偶尔一次发生阳痿，倒是不足为怪，也许是由于身体疲劳、情绪不佳、过于紧张或者是缺乏经验，因此在性交的过程中尔会出现阳痿，类似此情况在年轻人中出现比较多。对于阳痿频繁发生者，偶尔在清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

表现3.阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

表现4.在一些情况下是因为性伴侣的不配合，也会导致男性不同程度的阳痿。当然，这是因为年轻人由于与性伙伴情感交流不充分，或者是因为性行为习惯不同一，而出现焦虑和急燥现象，进而出现阳痿。

表现5.阳痿的表现根据轻重有不同程度，可分为轻度、中度和重度，其中重度是指长期持续性，并且大多数时间不能完成满意的性生活。

对于轻度阳痿表现者，想要恢复，首先就是消除心里因素，把性当做一件美好的事情，并且要夫妻双方配合才行。其次要节房事，长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的重要原因。除此之外，夫妻双方一定要注意提高自身身体素质，积极参加体育锻炼，增强个人体质，并且注意休息，防止过度劳累等。日常生活中饮食方面也需要多加注意，少抽烟饮酒，少吃辛辣食物，注意饮食营养平衡搭配。一旦发现阳痿重度症状发生，及时进行检查，接受相应的治疗。