如何在家中进行腰椎间盘突出的治疗？

　　在家中怎么治疗腰椎间盘突出症呢?专家表示，卧床休息的方法相对简单，患者可在家中进行，但还是有许多应该注意的事项，如果解决不好，疗效就不能得到保障。下面我们有请专家为我们介绍，在家中怎么治疗腰椎间盘突出症。

　　1、 卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。

　　2、 卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能做任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。因此，这是怎么治疗腰椎间盘突出症中的注意点。

　　3、 卧床休息中最难坚持的是在床上大小便。如果患者不能接受平卧位大小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。

　　4、 怎么治疗腰椎间盘突出症中的注意事项还包括患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。

　　专家表示，卧床一段时间后，可配合理疗、针灸等进行综合治疗，会有更大的帮助。以上是对怎么治疗腰椎间盘突出症的介绍，如果您对腰椎间盘突出症还有不明白的地方，欢迎拨打24小时热线电话。

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