和专家一起分析腰肌劳损的原因有哪些

　　腰肌劳损的原因一般有哪些?腰肌劳损的原因可能是多种综合因素造成的结果，依病因学分析，导致腰肌劳损的原因主要有下列几种：

　　(1)长期反复的过度腰部运动及过度负荷是常见的腰肌劳损的原因之一。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

　　(2)慢性腰肌劳损的原因与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷，最多做做牵引;腰肌劳损休息就可以缓解。

　　(3)腰肌劳损是局部软组织的损伤，而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。

　　腰肌劳损的原因有很多，上面提到的几点腰肌劳损的原因都是比较常见的腰肌劳损的原因。清楚的了解了腰肌劳损的原因，就可以对症下药，治疗腰肌劳损了。

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