生活中要尽量提防诱发腰肌劳损的病因

　　人一旦到了老年，就可能会患上腰肌劳损，此病本身无多大危害性，但是长久不治就会直接危害到健康。而我们也不太重视诱发腰肌劳损的病因，这就可能会导致此病的频繁出现。因此大家要提前了解腰肌劳损的病因，才能防御好此病。下面就来看看腰肌劳损的病因有哪些。

　　腰肌劳损的病因有：

　　1、腰部软组织急性损伤治疗不当，或反复损伤使组织不能得到充分修复，产生纤维化或痂痕形成，就是导致腰肌劳损的病因。

　　2、腰椎先天或后天畸形，或下腰短缩畸形，或腰部外伤后，长期卧床不起，腰背肌长时间疲劳等;这种腰肌劳损的病因比较常见。

　　3、腰肌劳损的病因还有长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状态，造成累积性劳损变性，软组织疲劳而产生腰背酸痛;

　　以上内容就是对腰肌劳损的病因的详细介绍，希望大家能一一了解。只要及早重视腰肌劳损的病因，就能让人们更好的防御此病，到时就可在健康的环境中生活。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家时刻提防腰肌劳损的病因。最后祝各位患者能与病魔抗争到底。