荨麻疹皮肤瘙痒不宜过度抓挠

　　前几天出差去外地，不知道什么原因，突然发现脖子、手臂上起了一大片比小米粒小一些的疹子，痒的不行。没办法就去了当地的医院，医生检查后说我患的是荨麻疹，可能与水土有关，除了给我开了药物以外，告诉我千万不能使劲挠。但皮肤瘙痒的症状太难受了，我仍控制不了，时不时就会挠几下。为什么皮肤瘙痒不能挠，怎么缓解瘙痒症状呢?

　　皮肤瘙痒是很多皮肤疾病都可表现出的症状，不仅仅是荨麻疹的患者才有。而皮肤瘙痒后不自觉地挠一挠也是很多人控制不了的情况，但这只能起到暂时止痒的效果，稍过一会儿，皮肤瘙痒症状就会再次出现;或者在一处的皮肤瘙痒后挠一挠缓解了，在另一处的皮肤上又出现了瘙痒的情况，甚至会让一些人挠了这边，挠那边，为止痒而“疲于奔命”。

　　其实，皮肤瘙痒后抓挠并不是一个正确的处理方式，抓挠往往会加强对皮肤的刺激，使原有的皮肤问题加重。荨麻疹就是这样，抓挠刺激后可使组织释放出更多的“炎性介质”，使皮肤的风团、皮肤划痕反应加重，一旦抓破皮肤造成了细菌感染，无疑会“雪上加霜”。

　　如果皮肤瘙痒严重，可以生理盐水(0.9%NaCl)或普通的水冷敷，可以起到止痒的效果，这种方法既方便又安全。