外耳道炎患者游泳时注意事项

炎炎夏日即将到来，这不仅能给人带来无限的激情和活力，更能带给喜爱游泳的人一些刺激和体验。但是在此要提醒各位喜爱游泳的人，在炎炎夏日中一享清凉的拥抱的感觉的同时，不要忘记了预防外耳道炎的发生，因为外耳道炎的一个重要的致病因素就是耳朵进水。下面我们就来具体看一下，在游泳时需要哪些注意事项来预防外耳道炎的发生。

第一，就是要选择比较正规的游泳场所，对于卫生条件不达标的游泳场所需要格外的留心。

第二，就是要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳，以免造成外耳道损伤，引发外耳道炎。

第三，保持外耳道干燥。游泳后，耳道内若积水，可将头偏向一侧，使耳道口朝下，单足跳跃数次，使耳道内的积水自动流出。随后，用清洁的医用棉签轻轻拭干，切忌用手挖耳。

第四，鼻子若不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出，随后再用同样的方法擤另一侧，以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳，导致中耳炎。

第五，对于已经患有外耳道炎的患者，每年游泳前，请医生认真检查耳部。若发现耵聍（俗称耳屎），应请医生设法取出，以防耵聍浸水后，阻塞外耳道，诱发外耳道炎。若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病复发。

以上就是对于喜爱游泳的读者来说的，对于夏天经常要洗澡的人们也需要注意，洗头或洗澡时不要将水弄进耳朵，另外，也需要注意就是要保持好自己的心态，只有这样，才能更好的拥抱美好的夏日。