糖尿病患者应正确选择鞋垫

　　糖尿病患者鞋子里加上一层鞋垫可以减轻脚部承受的压力，如果穿的鞋子鞋底较薄或者脚部有高压力区域，如患有足部胼胝、鸡眼或足跟溃疡，在鞋里加个软垫是个好主意。选择鞋垫时应选择适合的厚度，定时清洁、更换，慎重选择磁疗鞋垫。

　　鞋垫可以在超市、杂货店、服装店或者体育用品店买到，鞋垫可以由多种材质制成，如棉布、羊毛、竹纤维、泡沫等，由于材质不同其软硬度不同。在购买之前，可以向专业人士咨询如何选择鞋垫的材质、薄厚、大小。鞋垫会撑高脚部，应确保鞋子内有足够的空间，如果鞋垫太厚会使鞋子太紧而造成足部压迫，这时半截鞋垫是个很好的选择。糖尿病患者选择的鞋垫应较柔软，棉质、羊毛垫是很好的选择。鞋垫应每3~6个月更换一双鞋垫，以免鞋垫压得过实，并避免发生脚气或者脚臭。

　　许多患者坚信磁疗鞋垫具有可以减轻疼痛、改善血液循环、缓解足部肿胀等益处，并且费用也不太高，因此长期用磁疗鞋垫。但是，某些磁疗鞋垫表面不平，缺乏柔软性，有可能造成糖尿病患者足部损害，目前并不推荐糖尿病患者使用。