在生活中有许多治疗痛经的办法

　　痛经的出现会令女性的生活直接受到影响，严重时更会使其痛苦不堪。而生活中有很多痛经的治疗方法，只是人们不了解，才使得患者的病情逐渐加重。因此大家要了解痛经的治疗措施，才能及时控制患者的病情。下面就来介绍痛经的治疗有哪些具体措施。

　　痛经的治疗有：

　　1、泡矿物澡

　　在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。这种痛经的治疗比较常见。

　　2、经常运动

　　特别在月经周期来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经周期期间较舒适。

　　3、维持暖和

　　维持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，特别是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。这也是痛经的治疗方法之一。

　　4、热敷

　　在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。这也属于痛经的治疗措施。

　　以上所说的内容就是痛经的治疗，希望大家能仔细参考。只要知道上述痛经的治疗方法，就能让患者及时控制好病情，到时就能加快恢复的速度。所以请大家谨记痛经的治疗方式，这对患者的病情肯定会有所帮助。最后祝各位女性患者能早日康复。