几种常见的有效治疗痛经的方法

　　虽然痛经是一种十分常见的疾病，但女性朋友决不能因此忽视痛经的治疗。那痛经的治疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的痛经的治疗方法。

　　一般，常见的痛经的治疗方法有：

　　1、按摩：先用拇指点按肚脐、气海、关元、中极、归来、三阴交，每穴半分钟。然后仰卧位，用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟，再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。这是十分简单的痛经的治疗方法，要求经前1周开始自我按摩，每日1次，月经干净后3天结束。

　　2、灸法：

　　(1)取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷温和灸法操作施术，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续治疗4天，就可以达到痛经的治疗目的。腰痛重者，加灸肾俞。4次为1疗程，治疗间隔4天，适应于痛经，一般在月经来潮前2天施灸术。

　　(2)取神阙、子宫穴。按灸法常规施灸。取川牛膝、乳香、没药、白芍、丹参、红花、山检查，广木香，上药共研细末，加冰片，混合后贮瓶备用。敷灸时每次取上药，以姜汁(或黄酒)适量调和糊膏状，分别敷于神阙、子宫穴，上盖纱布(或油纸)，橡皮膏固定即可，2日换1次药，应于月经前3天(或经期)敷灸，对痛经的治疗十分有效。

　　3、刮痧：主要刮拭、大椎、肩井、大杼、膏盲，配刮关元至中极、地机至三阴交、5次。肝郁加刮太冲经穴部位，气血虚加刮足三里、命门经穴部位。轻刮足三里、命门经穴部位3分钟;重刮其它穴位3～5分钟。这也是比较常见的痛经的治疗方法。

　　以上就是关于常见的痛经的治疗方法的介绍，相信大家对此有所了解了。一旦出现痛经的症状一定要及时去医院治疗，以免延误病情。

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