浅析几种常见的痛经的食疗方法

　　据了解食疗是目前常见的治疗痛经的方法之一，因为其副作用小而深受许多患者的欢迎。那治疗痛经的食疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗痛经的食疗方法。

　　一般，常见的治疗痛经的食疗方法有：

　　1、山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者，是常见的治疗痛经的食疗方法。

　　2、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效，对治疗痛经十分有效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

　　3、韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内饮用，就可以达到治疗痛经的目的。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。

　　以上就是关于常见的治疗痛经的食疗方法的介绍，希望对大家有所帮助。女性朋友要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗痛经的食疗方法，不能胡乱选择。

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